O mnie
| Renata Zomerska - Doradca Żywieniowy & Trener Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Trenerskim Studia i specjalizacje: Studia Podyplomowe na Uniwersytecie Przyrodniczym • Żywienie człowieka w profilaktyce zdrowotnej - Żywienie i suplementacja w sporcie Studia Podyplomowe na Akademii Wychowania Fizycznego • Gimnastyka korekcyjna
|  |
Stale doskonale swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i konwencjach o tematyce fitness: Jast choreography 2001r, 2002r, Nike Fitness 2002r, Kongres Body Life 2003r, Open Mind – harmonia 6 2004r, Reebok Dance Show 2007r. "Taniec formą aktywności fizycznej dla każdego" 2008r
Moje wieloletnie doświadczenie jako zawodniczki i instruktorki daje mi dużą wiedzę praktyczną z zakresu kształtowania sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej, pod wpływem różnych bodźców treningowych. Dołączam do tego wiedzę z zakresu dietetyki i racjonalnego odżywiania co pozwala mi jeszcze skuteczniej pomagać w walce z nadwagą i otyłością. Dbam o odpowiedni poziom motywacji oraz zwracam uwagę na właściwe wykonywanie ćwiczeń nie obciążające stawów i kręgosłupa. Odpowiednio dobrany trening i właściwe odżywianie jest gwarancją zdrowia i szczupłej sylwetki, którą będziemy cieszyć się przez długie lata.
 |  |
 |  |
