Program 3-miesięczny

Program skierowany jest do osób które: chcą kształtować swoją sylwetkę w dłuższym okresie czasu. Potrzebują stałego wsparcia i motywacji do działania. Chcą zmienić na trwale swoje nawyki żywieniowe i ustabilizować swoją wagę ciała, pod opieką specjalisty.

•  Program obejmuje około 5 spotkań w okresie 3 miesięcy.
•  Stałe monitorowanie i kontrolę postępów poprzez e-maila.
  
•  Modyfikację jadłospisów i produktów w zależności od postępów i aktualnych możliwości.
•  Wsparcie i motywację do działania.
•  Ułożenie  Planu Treningowego na cały okres trwania programu.
•  Nauka poprawnego wykonywania ćwiczeń (według potrzeb).

cena: 3 miesiące - 300zł