Dieta on-line

Jesteś zapracowany, nie masz czasu na wizytę w gabinecie, lub jesteś spoza Wrocławia?
Dieta przez Internet to najlepsze rozwiązanie dla Ciebie!!!

Dieta jest indywidualnie przygotowana na podstawie wywiadu dietetycznego, który pozwala określić zapotrzebowanie energetyczne, nawyki żywieniowe, gusta kulinarne, stan zdrowia, aktywność fizyczną i potrzeby żywieniowe.

Dieta obejmuje miesięczny plan żywienia, który jednak można stosować dłużej ponieważ dołączam do niego wskazówki w jaki sposób samodzielnie łączyć produkty i jak je zamieniać tak aby dieta nie była monotonna. Dzięki temu można świadomie prowadzić swoje odchudzanie. Ponadto dieta jest dobrana do aktywności fizycznej jej intensywności i charakteru wysiłku.
 
Ułożenie indywidualnej  diety polega na dialogu dlatego na każdym etapie układania diety i jej stosowania, możesz zadawać pytania, dotyczące diety i treningu.

Dieta obejmuje takie elementy jak:
  • Dokładny plan żywieniowy zawierający 4, 5 posiłków dziennie.
  • Twoje zapotrzebowanie energetyczne na białka, tłuszcze i węglowodany.
  • Wskazówki w jaki sposób łączyć produkty, jak je zamieniać i jak przygotowywać posiłki.
  • Ułożenie posiłków w zależności od rodzaju i pory aktywności fizycznej.
  • Dieta jest dostosowana również do Państwa trybu pracy, czy zajęć w szkole.
  • Do planu żywieniowego dołączone są miary domowe wybranych produktów które ułatwią Państwu dobranie ilości produktów niezbędnych do przygotowania potraw.
  • Informacje do diety odchudzającej (ile czasu powinna trwać kuracja odchudzająca aby osiągnąć optymalna masę ciała)
Stosowanie  diety i treningu pozwala na zgubienie od 0,5-1 kg tygodniowo, tylko w ten sposób unikniesz efektu jo jo!

Zasady kupowania i otrzymywania diety:

1. Wyślij e-maila i przedstaw jakie masz  oczekiwania i cele.
2. W e-mailu zwrotnym otrzymasz wywiad dieta&trening który należy wypełnić
    i odesłać na  e-mail:  info@zdrowystylzycia. 
3. Następnie należy dokonać płatności na konto bankowe nr.
     54 1140 20040000 3402 6856 0282

W tytule wpłaty proszę wpisać swoje Imię i Nazwisko. 
Po zaksięgowaniu wpłaty dieta zostanie wysłana do 2 dni roboczych.

cena: 80 zł